儿童是银屑病患者中的一个特殊群体，不仅影响孩子外貌，且会给孩子的心理健康和生长发育带来负面影响。针对儿童银屑病，保证摄入的营养均衡是维护孩子皮肤健康的关键因素。下面请郑州建功银屑病医院专家为大家介绍缺少哪些物质容易引起儿童银屑病。

1.维生素D是人体重要营养物质之一，能促进钙和磷的吸收，利于骨骼正常发育，且能抑制炎症反应，调节免疫系统。现在，由于儿童户外运动较少，阳光照射不足，减少了维生素D合成，从而会增加儿童银屑病患病风险。建议：生长过程中，孩子们应增加摄入维生素D，还能通过饮食来补充维生素D，如牛奶、蛋黄、鱼肝油等。

2.维生素C、维生素E等抗氧化物质能中和自由基，减轻氧化应激损伤。如果抗氧化物质缺乏，孩子们皮肤可能受氧化应激影响，损伤皮肤，加速皮肤衰老，从而发生银屑病。建议：孩子可以多吃一些新鲜蔬菜、水果、坚果等维生素C和E含量丰富的食物，以补充足够的抗氧化物质。

3.锌是人体微量元素之一，对于维持免疫系统平衡和皮肤健康有重要作用。锌元素能参与皮肤细胞的生长和再生，而确锌则会影响皮肤修复，加重银屑病症状。建议：孩子能够适量食用海鲜、瘦肉、乳制品等富含锌的食物，以摄入充足锌元素。

儿童缺少什么物质容易引起银屑病？综上可知，缺锌、抗氧化物质、维生素D可能增加儿童银屑病发生风险。郑州建功银屑病医院建议大家：可以通过饮食调整，避免高脂、高盐、高糖食物，并进行适当保湿和户外运动，能够一定程度预防或缓解儿童银屑病。