银屑病又叫做牛皮癣，近几年患病率在不断的提高。目前银屑病是没办法根治的，只能通过治疗把病情控制住。冬季是银屑病病情加重的一个季节，银屑病患者要想顺利的过冬，就要注重对银屑病的护理，把生活中要做的事都做到位，银屑病就能一直处于稳定的状态，不会加重。

冬季银屑病患者，要注意好这5点

1、不要让自己受冻

银屑病之所以在冬季加重，是因为受到寒冷空气刺激导致的，寒冷又干燥的天气是银屑病患者病情加重的原因之一。想要预防这种问题出现，就要做好保暖工作，不要让自己受冻，尤其是一些裸露在外面的皮肤，不要让他们长时间的接触冷空气。

2、注意室内外温差

冬天室内外温差比较大，皮肤血管是热胀冷缩的，如果经常有这样大的温差，会影响到皮肤细胞的代谢速度。出门的时候要做好保暖工作，进门的时候要赶紧脱下衣服，尽量减少温差带给皮肤的影响。

3、洗澡的时候多加注意

银屑病是种皮肤病，在洗澡的时候要多加注意。冬天的时候要注重皮肤的清洁，洗澡的时候尽量选择泡浴，可以在医生的指导下使用一些中药包，中药泡浴会有一定的治疗效果。洗澡的时候不要用洗澡巾去搓澡，这种行为会伤害到皮肤，容易让皮肤出现破损的问题。洗澡的频率不要过低，也不能天天洗，两天洗一次就比较合适。

4、做好保湿工作

银屑病患者皮肤是比较干燥的，而且经常发生在躯干和四肢的侧面，容易在一些皮下脂肪较少地方发生。这些部位的皮肤本身就会因为皮下脂肪少而变得干燥，再加上冬季干燥皮肤的影响，如果缺水问题会更加严重。所以银屑病患者要做好补水保湿工作，不仅要注重脸部补水保湿，也要注重身体的补水保湿，洗完澡以后要给身体涂抹润肤乳。

5、预防感冒等疾病

感冒等感染因素是导致银屑病加重的一个重要的原因，而冬季是感冒的高发季节，在生活中要做好对这些疾病的预防。要注意防寒保暖，不要让自己着凉感冒，要注意对流行性感冒的预防，不要让自己被传染上流行性感冒。平日里要多运动，多吃饭，多提高身体的免疫力，免疫力提高了，身体素质就会变好，银屑病就会被控制得很好。

银屑病患者的病情在冬季特别容易加重，所以必须要认真地对待。以上这5个要点是预防银屑病加重的方法，各位银屑病患者要牢记在心，把这些注意事项落实到现实生活中。