银屑病是一种反复发作的疾病，这样不但给患者带来无尽的病疼上的折磨，也会使患者对治疗银屑病失去了信心。面对银屑病反复复发，患者们都不知道该怎么办。那么，怎样做才能减少银屑病的复发呢?

银屑病患者由于经常收到病痛的折磨，一般患者都会伴有急躁、易怒等不良情绪。许多银屑病患者因为情绪激动而将发病或加重，也有患者因为对于情绪的良好控制而将病情很好的控制。因对，不论得了什么疾病，良好的心态是不变的法宝。银屑病患者也应该保持乐观，开朗的心态，树立战胜疾病的信心。

银屑病患者在日常生活中要保持良好的休息和运动，银屑病患者应该有充足的休息时间，只有使了休息的质量才能使患者得到充分的治疗。此外，患者也不要因为疾病多患者外貌的影响而拒绝出家门，要积极的增加户外的运动，这样不仅可以强身健体，还可以缓解身心压力。

良好的饮食习惯也是很重要的一部分，银屑病患者要注意在平时的时候养成良好的饮食习惯，要禁食一些刺激性的食物如辛辣的食物、烟酒和海鲜类。这些食物是银屑病反反复复发作的。

此外，还要注意对银屑病的感染的护理，在平时积极的治疗伤口的炎症，尤其是扁桃体肿大。还有就是要在平时的饮食中注意对维生素的摄取，在银屑病来好发的季节来临时，要多注意生活细节。这样才能的帮助患者减轻银屑病的复发。