郑州牛皮癣医院：牛皮癣患者应该注意什么

牛皮癣的患病原理是因为新的皮肤细胞加速产生，在皮肤表面堆积，使局部皮肤变厚，形成带有鳞屑的红色斑块。牛皮癣多发病于患者的肘部、膝部、胫部和头皮上，指甲和趾甲也经常受病情的影响。目前不管中医还是西医尚无法完全治疗牛皮癣，但一般健康合理饮食，并配合医生给出的专业治疗方案，可控制大多数患者的病情。

许多牛皮癣患者在日常生活中发现，天气好的情况下他们在晒太阳后症状减轻。牛皮癣不太严重的患者可以用光敏药物配合长波紫外线照射疗法。根据最近的研究发现，银屑病患者体内不能正常代谢维生素D，因此医生可能给患者处方维生素药膏用以正常代谢维生素D。同时患者的日常饮食对牛皮癣病情变化也有一定的影响。多油鱼（如鲭鱼和鳟鱼）能缓解一部分症状，患者应经常吃这类鱼。多油鱼不仅富含维生素D，而且含ω-3脂肪酸，并且ω-3脂肪酸有消炎作用，可以减轻患者的炎症痛苦。

许多患者发现，戒掉以前经常吃的某一部分食物便能明显改善病情。举个例子，银屑病患者可考虑不吃乳制品、动物脂肪、肉和香料。患者也不能吃家畜内脏，因为动物内脏一般含有称为二十碳四烯酸的必需脂肪酸，人体会将这种脂肪酸转化为具有刺激炎症作用的前列腺素，从而加重银屑病病情。不过，戒吃多种食物前还是要优先咨询主治医生的意见。不要喝酒也有帮助，因为酒是一种血管扩张剂，能扩阔血管，增加流往皮肤血液，使皮肤发红和发热，加剧发病部位皮肤瘙养和鳞屑的掉落。

还有一点要银屑病患者们注意，要多活运动、多出汗。因为皮肤的代谢产物排泄有两种方式，一个就是正常的通过体内由血液循环、肾脏然后由尿液排出体外，另一个就是由汗腺产出汗液进行代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者比较重要的改变就是微循环障碍，有皮损的地方不怎么出汗，经常出汗的皮肤就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情就会突然加重，一到夏天病情减轻、甚至身上的牛皮癣消失了。这主要是血管因为天气寒冷缩的比较细引起的，寒冷的天气，即便运动了也不易出汗，皮肤细胞代谢出来体内的毒素通过血液循环排泄的速度明显降低，内毒素容易储存在皮下，刺激皮肤产生银屑病或加重患者病情。因此患者在治疗的同时，应该多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体抵抗病毒能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以让病情好转一些，缩短治疗时间。随着我们的积极治疗，皮肤上的癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，所以，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣完全治疗的时候。