“医生，明明我的皮损已经都好了，怎么最近又开始新发了？而且感觉越来越重了……”几乎每一位患者都问过这样的问题：为什么我的银屑病明明好了，却又开始有新发了？其实，有很多人忽略了银屑病的抗复发治疗。皮损恢复了并不代表银屑病就不会复发了，治疗银屑病是场持久战，后期的抗复发疗程可不能松懈。银屑病是无法根治的，它极具复发性，我们治疗银屑病的目的是正是减少复发。治疗银屑病是一场持久战，患者朋友们一定不能忽视银屑病的抗复发疗程！“饮食不忌口、季节更替引起过敏、感冒、外伤、乱用药、心理压力大等因素都会导致银屑病的复发，银屑病患者生活中一定要持续关注这些注意事项，不可掉以轻心。——郑州建功银屑病医院专家樊主任”那我们到底应该如何抗复发呢？

1、饮食忌口忌烟忌酒，不吃牛肉、羊肉、海鲜等发物，不吃榴莲、椰子、芒果等热带水果，但要注意均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

2、秋冬保暖保湿秋冬季节需要做好保暖，秋衣秋裤要穿好；晚上洗完澡记得做好皮肤的保湿护理，这个非常重要。有些地区比较潮湿，可以考虑每天烘干被褥。

3、预防感冒和外伤免疫抵抗力差的人群在春秋都会易感冒，所以患者朋友们一定要在平时注意保暖，预防感冒，同时注意保护自己不要受伤，避免出现伤口后引起“同形反应”，导致银屑病复发。

4、避开下类药物这些药物会加重银屑病：降压药物，非甾体的消炎药抗疟药物，抗抑郁药物，免疫调节药物。

5、情绪调节做一个精神上的乐观青年，戒掉焦躁、焦虑的情绪，保持积极乐观的心态会帮助更好地治疗银屑病。

郑州建功银屑病医院专家樊主任提示：银屑病患者每隔一段时间还是要定期回医院复查，抗复发时期的复查一般不会花费太多的时间和金钱，一般一个月复查1次，最好能固定一个医生，这样对于自己治疗的延续性有极大的帮助。