银屑病是生活中常见的一种顽固性皮肤疾病，由于银屑病是比较顽固的，所以很容易复发也是正常的，但是我们仍然可以做些事情，来避免银屑病的复发。来看看预防银屑病复发方法有哪些。

郑州建功银屑病医院专家樊主任介绍说，银屑病病症在发生后，我们现在治疗方法很多，都有达到临床治疗的病例，但多数人容易复发，当然也有治疗长期 或间隔10-20年复发一次，要如何预防银屑病复发呢?预防银屑病复发，应注意以下几点：

(1)保持好的心态：很多银屑病患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此要树立自信，保持好的状态会战胜银屑病的。

(2)适当加强运动：增强银屑病患者体质很重要，所以可以适当的锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太拳锻炼等，提高患者自身的身体能力，有助疾病恢复。

(3)患者治疗的同时注意良好的因素习惯，良好的饮食注意不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品对银屑病患者将会受益终生。

(4)清除病灶是重点 积治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防，寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴，做好保暖工作。

(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够避免或减轻银屑病复发。