牛皮癣是一种顽固性的疾病，牛皮癣患者不仅仅要配合医生做好治疗工作，更要在生活中多加注意，这样双方面配合情况下可以让牛皮癣治疗更有效果。牛皮癣的发病是有一定规律的，我们要做的就是要把握住这些规律进行预防。

尽管牛皮癣容易复发，但肯定不传染。那我们要怎样预防牛皮藓呢?

(1)牛皮藓的发生及复发常常与神经、精神因素有很大的关，因此，牛皮藓患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

(2)生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，牛皮藓患者要注意照顾好自己，要注意感冒等疾病的及时治疗，不要因为这些疾病引发了牛皮癣。

(3)日常生活应尽量的避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

(4) 牛皮癣患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，要坚持治疗一段时间以巩固牛皮癣的治疗结果。

以上就是关于“好的生活习惯可以预防牛皮癣”的介绍，如果能够养成一个良好的生活习惯，对于牛皮癣患者来说将会受益终身的，具体的问题还要在医生的指导下进行。