银屑病患者能喝奶茶吗?会不会有啥不好的影响? |
发布时间:2023-02-17 14:47:21 | 浏览次数:68 |
奶茶香甜味美,口味丰富,是很多人的心头爱。奶茶虽然好喝,但很多奶茶中含糖量高,也不能喝太多啦。那么银屑病患者能喝奶茶吗?据研究显示,一杯奶茶的反式脂肪酸超标3倍,糖分约等于20袋小包白砂糖,咖啡因含量约等于4杯咖啡,脂肪含量约等于6包薯片,其热量超乎想象!那么,经常喝奶茶对银屑病有什么影响呢? 01增加患心血管疾病的风险 有些奶茶中的“奶”是用植脂末代替牛奶,也就是“假奶”。植脂末的主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠、硅铝酸钠等。在这些成分里,部分氢化植物油含有反式脂肪酸。科学研究表明,反式脂肪酸的摄入量和心血管疾病发病率呈正相关。而奶茶中的反式脂肪酸含量较高,摄入后很难被人体消化,增加了银屑病患者患心血管疾病的风险。 02糖含量过高引发多种疾病 很多患者购买奶茶时会选择“少糖”或是“无糖”,认为只要选了“无糖”就不含糖。然而商家宣称的“无糖”多指的是制作过程中不额外加糖,不排除原料中含糖的可能。一杯全糖奶茶的含糖量约等于一瓶可乐的含糖量,《中国居民膳食指南》中规定“每天糖的摄入量不要超过50g,最好控制在25g以下”,而正常甜度的奶茶含糖量就达到了每杯35g。银屑病患者若是摄入过多的糖分,会导致内分泌失调、雄性激素分泌过多,还会引起营养缺失、高血糖、高血脂、糖尿病等疾病,不利于银屑病本身的恢复。 03脂肪堆积导致肥胖奶茶中含有大量的脂肪,脂肪能带来良好的风味和口感,但是过量地摄入脂肪会引发肥胖,含有奶盖、厚乳等的奶茶中脂肪含量更是爆表,增加了变胖的可能。然而,肥胖会导致银屑病患者的微循环变弱、炎性因子过度释放、引发多种并发症,不利于银屑病患者的恢复。 温馨提示:长期喝奶茶对身体的损伤较大,对于中重度爱好奶茶的银屑病患者来说,改变这个不良习惯非常有必要,还是尽量选择一些鲜榨果汁来补充机体的维生素吧! |
上一篇:银屑病患者警戒!三个不注意,皮损易复发! 下一篇:银屑病发作奇痒难耐,应该如何解决? |