银屑病患者需要注意的饮食事项 |
发布时间:2022-12-19 10:37:27 | 浏览次数: |
银屑病患者需要注意的饮食事项。银屑病就是我们常常说的银屑病,给人们带来了影响很深远,而且银屑病患者需要注意的事情非常多,否则就会引起复发,下面郑州建功银屑病医院专家皇主任就为大家介绍银屑病患者需要注意的饮食事项。 1、银屑病患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品 豆类食品含大量的 蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。 2、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量 鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的 蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。 值得注意的是银屑病患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发银屑病的发物。 3、银屑病患者膳食以清淡为宜 银屑病患者膳食中的十大平衡 ——1.主食与副食平衡 2.酸性食物与碱性食物的平衡 3.杂粮与精粮的平衡 4.荤与素的平衡 5.饥与饱的平衡 6.寒与热的平衡 7.干与稀的平衡 8.摄入与排出的平衡9.动与静的平衡 10.情绪与食欲平衡。 |
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