➽银屑病的诱发和加重因素？

      银屑病主要分为寻常型、红皮病型、脓疱型、关节病型银屑病。该病的发病机制比较复杂，主要与遗传因素相关，是由异常免疫介导的系统性疾病，患者伴有心脑血管疾病、血脂代谢异常（肥胖）、糖尿病、炎症性肠病、精神焦虑抑郁等发病风险升高，环境（如寒冷）、感染（如呼吸道感染、发烧）、外伤（例如纹身、穿耳洞）、精神压力（紧张、劳累）、不良生活习惯（吸烟、饮酒）等因素可能加重病情。其中，不规范用药产生的药物刺激也可能会诱发红皮病型银屑病或脓疱型银屑病。我们知道外用糖皮质激素药膏对银屑病皮损有良好的疗效，但滥用激素药膏或系统性使用激素后突然停药，容易激惹病情加重。因此，建议病友们在医生指导下规范用药。

      ➽饮食需要忌口吗？

      已有多项研究明确指出饮酒是银屑病加重因素，银屑病患者应该注意避免饮酒。银屑病皮损主要表现为红色斑块伴随肥厚的鳞屑，这些鳞屑含有大量蛋白质及微量元素，因此应该补充新鲜的优质高蛋白食物，同时在疾病复发加重期，避免辛辣刺激等食物。

      ➽经常晒太阳可以治疗银屑病吗？

      有部分患者留意到日晒后或在春夏季节病情有所缓解，医学上认为适当的“日光浴”可以缓解病情，有一定的益处，但切勿盲目跟风，应该正确“日光浴”。临床上治疗银屑病的光疗主要为窄谱UVB和308准分子激光/准分子光，主要是截取对银屑病有良好疗效的特定波长的紫外线光。而太阳光有红外光、紫外光、可见光等长、中、短波光组成，因此治疗疗效有限，且过度日晒可能导致晒伤甚至引起皮肤癌等。适当日晒，例如选择阳光不太强烈的时间、短时间日晒、注意物理防晒，这样才对病情有所帮助。

      ➽其他建议

      银屑病是慢性炎症性系统性疾病，各位病友们尤其是口服甲氨蝶呤、环孢素、阿维a等的建议每年定期做体检，监测相关指标，例如血压、血糖、血常规、血脂、肝肾功能、心电图等。使用生物制剂治疗的患者在治疗